SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pas wyszczuplający

  • Czy mój trening jest prawidłowy..?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] swoje zalety dlatego są w kulturystyce ciągle szeroko stosowane. Zawodowcy nadal katują się wolnymi ciężarami, a po swoim treningu żelastwem reklamują jakiś cudowny atlas/pas wyszczuplający/albo jeszcze inszą abrakadabrę. Jeżeli Twoje hantelki to dla Ciebie za mały ciężar, używaj atlasu. Jeżeli nie - używaj wolnego żelaza. "Pompki na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2007-12-06 10:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Daje pare fotek.

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] podobnych) powinny mu dać nieco do zrozumienia. Skoro on sam nie potrafi myśleć może ktos powinien zrobić to za niego. Matko boska... najpierw post z pytaniami o jakiś pieprzony pas wyszczuplający a teraz Clenbuterol... w życiu jeszcze nie widziałem takiego desperata... P.S - Macie po sogu. Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2004-05-01 22:46:16

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-01 22:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja za 3 tyg przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i amino cos tam aminokwasy zwykle po treningu rower jako interwaly a w nie treningowe na poczatku tez interwaly marsz 2 min 1min biegu i bede zwiekszal dokladniejszy opis widzialem gdzies na forum,kupie jeszcze pas wyszczuplajacy czy jakos tak.. czy z takim podejsciem uda mi sie tyle zgubic 20cm - 25czy az tyle nie ma opcji co dodac co zmienic?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2012-10-24 15:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bulk i l-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    czesc zamowilem dodatkowo pas wyszczuplajacy :D na razie priorytetem jest six-pack... poczekamy - pocwiczymy - zobaczymy i sog za wypowiedz pozdrawiam loco

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2004-06-24 08:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAS - NIE SKORZANY !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to sie nazywa pas wyszczuplający...http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127028&x mozena go dostać w sklepach ze zdrową żywnością..., rehabilitacyjnych na siłowniach...:D:D lub sklepach sportowych... w sklepach ze sprzętem na siłownie jeszcze go nie widziałem:D:D pomogłem ?? moze jeszcze moge pomóc?? wszelkie inne informacje na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2004-02-28 17:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolo pas wyszczuplający ma jeszcze jeden plus - zwiększa pocenie w rejonie w którym organizm naturalnie się nie poci tj. brzuch. a tym samym ogranicza termogenezę :-D Szybciej spalasz tłuszcz gdy jest Ci zimno niż gorąco. Stosowałem portki termiczne + serum rozgrzewające pod spód. Poza efektem dotkliwego parzenia spodziewałem się efektu [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9916 Data: 2014-02-19 08:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenia żeliwne na siłownie Rzeszów

    Post
    Informator PODKARPACKI

    [...] obciążenia żeliwne, czarne. Talerze o wadze: 20kg, 15kg, 10kg, 5kg, 2,5kg, 1kg z otworem 30,5mm. Odbiór osobisty w Rzeszowie. Cena 4,5 zł/kg. Dostępne są też gryfy idealnie pasujące pod obciążenie: Gryf prosty, 180cm podwójnie wzmacniany, śr. 28mm, max.160kg Gryf łamany, 120cm, śr. 26mm, max 120kg 2 x Gryf 35cm, śr. 26mm Przy zakupie 100kg lub [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5015 Data: 2010-03-12 17:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta i trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mmmm dziekuje bardzo Tyka to juz jest przejrzane postaram sie ejszcze raz ulozyc a czy codzienna jednogodzinna jazda na rowerze starczy??? zaznaczam ze zakladam pas wyszczuplajacy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2005-02-16 17:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nic mi nie zjada mięśni na bieganiu. Ale jak biegam na czczo to szybciej żera tlusz a jak zjem i bede beigał to po 20-30min zacznie spalać. Mam pytankojescze jak nosi sie pas wyszczuplający o tluszcz idzie do gruy lub d dołu? Bo ronie mówił ze to jest nie prawda. I jescze jedno wszyscy muwia ze zrzucenie tluszczu toj est aerob i dieta. A ja [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7499 Data: 2002-04-21 20:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce tak wygladac!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak organizm uzupełni braki wody, to wszystko wraca do poprzednich rozmiarów. Tylko jogger pisał, że w tych owiniętych miejscach w czasie treningu temperatura wzrasta do 43 st. i wtedy następuje rozpad komórek tłuszczu i są one wydalane wraz z potem przez skórę. Najlepiej poczytaj sama, w szukaj wpisz hasło "pas wyszczuplający".

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9057 Data: 2004-12-02 18:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przytyjesz, powrócisz do sportu to waga też wróci. Kolega niech wywali pas wyszczuplający

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2007-12-23 21:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczupłe nóżki, ładny brzusio

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Graka, dzięki Słuchaj, czy to ma być pas wyszczuplający, taki , który można kupić nawet w hipermarkecie? A co myślisz o takich spodenkach? pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2003-11-24 17:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aby metabolizm rozkrecić /// Próbowałem i miałem wtedy tylko skoki na wadze....:/ to wracaj stopniowo , bo doprowadzisz sie do jojo Najbaredziej denerwuje mnie tłuszcze w pasie....nie mam go dużo ale odłożony tylko w biodrach i mam 83-84 w pasie i za CH*** nie moge zejśc nizej :/ Są jakieś ćwiczenia na zmniejszenie pasa ?? Domyślam się że nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2005-04-01 20:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb?

    Post
    ATLETA

    olimp provit 85 2,25kg smaki: czekolada, wanilia, wisnia 1szt pas wyszczuplający - szerokość 25cm (ew. 20cm)1szt rękawiczki mad max nadgarstkowe rozmiar L - 2 pary izo plus sport drink powder 400g 2 szt olej mct OLIMP 400ml 1szt to chcialem, jak mozesz napisz czy wszystko jest. smaki od najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8987 Data: 2004-04-15 18:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tłuszczu a nie mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdzie mozna zdobyc pas wyszczuplajacy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2002-07-12 18:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas wyszczuplający?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pewno nie zaszkodzi, ale cudów nie należy się spodziewać. Fakt, jeśli trening jest intensywny, to miejsce ściągnięte pasem poci się intensywniej. Jednak ja raczej nie wierzę w jego "cudowne" właściwości, chociaż sama używam go już dobrych parę lat, ale raczej z przyzwyczajenia Znam osoby, które podczas treningu zamiast pasa, ściągały [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5093 Data: 2003-08-27 21:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta South Beach

    Post
    Trening w domu

    Robson69 ma racje bo wszystko jest uwarunkowane genetycznie a jak chcesz z brzucha to pas wyszczuplajacy i kremy rozgrzewajace moga ci pomuc i ocztywiscie aeroby

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2004-05-30 05:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ci chcialy pracowac i wpadaja w katabolizm.Najlepiej od razu po treningu.Plecak mocno sobie zapnij jak nie mozesz nic innego z nim zrobic.Zamiast kilku par dresow kup sobie pas wyszczuplajacy za 26 zl.Co prawda Si2uiel ma inne zdanie (szacuneczek :), ale uwazam sie on sie przydaje.Czlowiek bardziej sie poci a z woda wytapia sie tez troche [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7499 Data: 2002-04-14 21:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy i jak da się schudnąć tylko w talii?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko w talii schudnąć się nie da, ale można powalczyć o poprawę proporcji. Przed ćwiczeniami wcieraj w okolice talii mixa jak w http://www.sfd.pl/Topic.asp?whichpage=6&topic_id=73817 i na to zakładaj neoprenowy pas wyszczuplający. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6652 Data: 2003-12-21 23:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Michala :)

    Post
    Iron Horse Series

    Carbo tak samo jak aminokwasy doliczasz do calodniowego bilansu. Diete masz... Ciekawa Ja bym pojechal przed zawodami dosc sprawdzonym i starym sposobem. Przy Twojej wadze bylo by to. 1. 50 owsianych + 6 bialek jaj + 5g oliwy z oliwek 2. 50 ryzu + 100 kurczaka + 5g oliwy z oliwek + pomidor 3. 50 ryzu + 100 kurczaka + 5g oliwy z oliwek + brokuly [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5749 Data: 2010-01-24 09:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)